Bem-Estar
  • Quadra festiva – Como gerir as emoções menos positivas
    Poderá parecer uma contradição associar as palavras stress, ansiedade e Natal, mas o que, para muitos, representa a época mais feliz e desejada do ano, para outros, pode ser uma fonte de ansiedade e até mesmo de tristeza.
  • À mesa: Escolhas saudáveis em período de festas – 10 Sugestões
    Na época das festas não é fácil resistir à tentação e o consumo alimentar altera-se frequentemente, havendo, por vezes, excessos.
  • Dermatite da Fralda – Gestos que cuidam
    A dermatite da fralda, o conhecido rabinho assado, afeta grande parte dos bebés e pode causar desconforto ao novo membro da família no momento da mudança da fralda.
  • Como tratar uma verruga?
    Algumas verrugas podem desaparecer sem tratamento (comum no caso das crianças), mas outras não. E, mesmo essas verrugas que eventualmente desaparecem podem levar meses, ou até mesmo anos, para desaparecer!
  • O que são as Verrugas?
    Por vezes, desagradáveis e inestéticas, as verrugas são infeções na camada superior da pele ou mucosas, causadas por vírus (da família do Vírus do Papiloma Humano (HPV)), que podem afetar qualquer pessoa, em qualquer idade. Contudo, são mais frequentes nas crianças e adolescentes.
  • Suplementos alimentares de cálcio
    O cálcio é um mineral essencial ao funcionamento do nosso organismo. A sua principal função está diretamente relacionada com a estrutura dos ossos, onde é naturalmente armazenado.
  • A relação entre a exposição à luz solar e o nosso estado de espírito
    Por vezes, não há nada como um dia solarengo para levantar o ânimo! Para além de constituir uma importante fonte de vitamina D e de ser fundamental no crescimento saudável dos ossos, o sol pode ainda, ter uma influência considerável sobre o humor.
  • O que é o cálcio?
    O cálcio é um mineral essencial ao funcionamento do nosso organismo. A sua principal função está diretamente relacionada com a estrutura óssea (onde é naturalmente armazenado), nomeadamente, na formação e desenvolvimento dos ossos e dentes.
  • Intoxicação Alimentar – O que fazer?
    Uma intoxicação alimentar resulta da ingestão de alimentos contaminados por organismos infeciosos. Pode causar um grande desconforto, e, em alguns casos mais graves, levar a hospitalização.